برچسب ها
برچسب: ورزش در آب
شنا یکی از کالری سوزترین ورزش ها محسوب می شود... به طوری که در یک فرد ۷۰ کیلوگرمی با انجام... می شود و در شنای تفریحی در یک ساعت حدود... ۴۰۰ کالری در حقیقت بیشترین میزان کالری سوزی مربوط به...
شفا آنلاین> سلامت> عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است... شنا یکی از کالری سوزترین ورزش هاست که با یک... در شنای پروانه ۷۷۰کالری است به گزارش شفا آنلاین حسین... سعادت مهر درباره فواید شنا اظهار کرد شنا یکی از...
کد خبر: ۲۳۸۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
معمولاً برای آبریزش بینی که در اواخر زمستان اوایل بهار... یا پاییز رخ می دهد آلرژی تشخیص داده می شود و درمان... با داروهایی است که این درمان ها غالباً علامتی هستند...
شفاآنلاین> سلامت> معمولاً برای آبریزش بینی که در اواخر زمستان... و درمان با داروهایی است که این درمان ها غالباً علامتی... شایع چه در زمان قدیم و چه در حال حاضر... آبریزش بینی نشان می دهد که هر دو ریشه مشترک داشته...
کد خبر: ۲۳۴۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
برای انجام فعالیت های ورزشی مهم است بدانید که پیش... از ورزش در حین ورزش و پس از آن چه... مواد غذایی را و در چه زمانی بخورید تا سطوح...
شفاآنلاین> سلامت> کسب انرژی و مواد مغذی لازم برای ورزش... کردن به همان اندازه ای که خودِ ورزش مهم است... اهمیت دارد به گزارش شفاآنلاین برای انجام فعالیت های ورزشی... مهم است بدانید که پیش از ورزش در حین ورزش...
کد خبر: ۲۳۳۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
گرفتگی عضلات عبارت است از انقباض دردناک غیرارادی عضلات که... بیشتر در عضلات پشت ساق پا و به میزان کمتر... در عضلات ران رخ می دهد...
است که آشامیدن آب بعد از ورزش می تواند اسپاسم... است از انقباض دردناک < painful contraction> غیرارادی عضلات که... بیشتر در عضلات پشت ساق پا و به میزان کمتر... در عضلات ران رخ می دهد شیوع این بیماری در...
کد خبر: ۲۲۷۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
گیاه آلوئه ورا یک گیاه آبدار از سرده genus آلوئه... aloe است که به طور گسترده ای در آب و...
شفا آنلاین> سلامت> آب آلوئه ورا یک مایع غلیظ و... شفا آنلاین گیاه آلوئه ورا یک گیاه آبدار از سرده... genus آلوئه aloe است که به طور گسترده ای در... آب و هوای گرمسیری رشد می کند و قرن هاست...
کد خبر: ۲۲۳۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
درست است که ورزش کردن و عرق ریختن هم از... واقعا بهره مند شوید باید بعد از اتمام ورزش و...
شفا آنلاین> سلامت> شما هنگام تمرین و فعالیت آب زیادی... این آب از دست رفته هیدراسیون بدن بسیار مهم است... به گزارش شفا آنلاین وقت گذاشتن برای ورزش و تمرین... خواب کسب انرژی بیشتر افزایش قدرت و انعطاف پذیری و...
کد خبر: ۲۲۳۳۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
چندیست زنگ خطر افزایش جمعیت سالمندان در ایران به صدا... درآمده و طبق پیش بینی های صورت گرفته اگر از... هم اکنون برنامه ریزی های لازم را در این زمینه... انجام ندهیم و زیرساخت ها را آماده نکنیم در سال...
که روزگاری در اوج قدرت و جوانی بسر می برده... ریزی های درست مدون و مناسبی داشته باشند می توانند... گزارش شفاآنلاین چندیست زنگ خطر افزایش جمعیت سالمندان در ایران... به صدا درآمده و طبق پیش بینی های صورت گرفته...
کد خبر: ۲۲۳۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
به دو گروه محلول در آب و محلول در چربی...
رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند به گزارش شفا... می شود و به بیماری های مختلف می انجامد در... این مطلب 21 نکته درباره جذب, میزان مصرف, تاثیرات و... زمان مصرف آنها با شما در میان می گذاریم در...
کد خبر: ۲۲۱۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
های میکروسکوپی در عضله شود...
شفا آنلاین> سلامت> درد عضلانی یکی از مشکلات شایع است... که تقریبا تمام افراد در طول زندگی آن را تجربه... ناگهانی میزان فعالیت های ورزشی از مهم تری عواملی هستند... که می توانند منجر به درد عضلانی شوند فعالیت بدنی...
کد خبر: ۲۲۰۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
۱۹ دی ۱۳۹۵ در حالی که به تنهایی در استخر... کوشک متعلق به مجمع تشخیص مصلحت نظام در نزدیکی مجموعه... سعدآباد شنا می کرد دچار علائم ایست قلبی شد و... در شرایطی که علایم حیاتی نداشت به بیمارستان شهدای تجریش...
کم کم در حال طراحی صفحات یک خود بودند تب... اخبار در خبرگزاری پایین رفته بود و پیام های کانال... الله هاشمی حکایت می کرد و در خبرها مخابره شد... که پزشکان در بیمارستان شهدای تجریش در حال انجام عملیات...
کد خبر: ۲۱۹۷۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
رگ های خونی مشکل گردش خون بیماری پارکینسون در ارتباط...
و دردناک یک ماهیچه گفته می شود گرفتگی هایی که... در پایان مسابقه ای طولانی به زمین میخکوب شده اند... سعی در رفع گرفتگی ماهیچه پای آنها کرده است مدت... تجمع اسید لاکتیک در فیبرهای ماهیچه ای است هنگامی که...
کد خبر: ۲۱۴۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
آنچه امروز در میان بسیاری از مردم بویژه قشر جوان... های زیبایی در کشور افزایش یابد...
در شکل و فرم اندام اصلا در ذهن و اندیشه... به گزارش شفاآنلاین آنچه امروز در میان بسیاری از مردم... ناشی از جراحی های زیبایی در کشور افزایش یابد چرا... که مردم تحت تاثیر تبلیغات وسیعی که در این حوزه...
کد خبر: ۲۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
با ورزش کردن در آب که به آن ورزش های... آبی هم می گویند بر خلاف برنامه های تمرینی که... در باشگاه دارید با انرژی تر بمانید ضمن اینکه مفرح...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی شما در آب هستید بدن شما... تقریبا ۹۰ درصد سبک تر احساس می شود یعنی تاثیری... که ورزش در آب روی بدن تان دارد مشابه تاثیری... که ورزش در خشکی روی بدن تان می گذارد نیست...
کد خبر: ۲۰۸۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
زانودرد مشکلی است که این روزها به سراغ همه می... درچار این مشکل شوید زیاد است...
تغذیه نامناسب سبب ایجاد مشکل زانو در برای بسیاری از... افراد جامعه شده است به گزارش شفا آنلاین زانودرد مشکلی... ندارد پیر میانسال یا جوان باشید احتمال اینکه درچار این... عامل در ایجاد درد زانو و مفاصل هستند برای درمان...
کد خبر: ۲۰۵۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
است که با هدف پیشگیری توانبخشی و درمان بسیاری از... بیماری ها و در کل بهبود سطح سلامتی جامعه انجام... همچون فیزیوتراپی< physiotherapy> نقش مهمی در کاهش ناتوانی و افزایش... توانایی درمان با دست و استفاده از تکنیک های درمان...
کد خبر: ۲۰۴۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
سیاتیک نوعی درد پای ناشی از عصب ظریف پشت شکمی...
شفاآنلاین> سلامت> سیاتیک نوعی درد پای ناشی از عصب ظریف... است به گزارش شفاآنلاین اگرچه درد در ریشه های عصبی... در هر دو طرف ستون فقرات قرار داشته و احساس... این درد پا که رادیکولوپاتی نامیده می شود اغلب شدیدتر...
کد خبر: ۲۰۰۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
آب مایه ی حیات است و شما این را خوب... کنید اما بدون آب در کمتر از یک هفته خواهید... که دقیقا چقدر باید آب بنوشید...
شفاآنلاین> سلامت> کم آبی بدن در ابتدا شما را خسته... و بیحال می کند و اگر در حال ورزش کردن... تامین آب بدن به تمرین و ورزش ادامه دهید خطر... گزارش شفاآنلاین آب مایه ی حیات است و شما این...
کد خبر: ۲۰۰۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
آب باعث می شود که وزنی که فرد در بدن... خود احساس می کند تا ۹۰ درصد کاهش پیدا کند...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش های آبی یکی از انواع ورزش هایی... همه می توانند این ورزش ها را انجام دهند ورزش... های آبی فواید بنیادی دارند و در سال های اخیر... طرفداران زیادی پیدا کرده اند به گزارش شفاآنلاین ورزش هایی...
کد خبر: ۱۹۹۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
یکی از ورزش هایی که برای کاهش کمردرد مناسب است... شناست شنا ورزشی است که فشار کمتری به بدن وارد... و به مفاصل فشاری وارد نمی کند بنابراین این ورزش... برای جلوگیری و کاهش کمردرد مناسب است...
شفاآنلاین> سلامت> کمردرد یکی از دردهای شایعی است که افراد... تغییر وضعیت خوابیدن کمردرد را کاهش داد اما ورزش هایی... نیز برای کاهش کمردرد وجود دارند به گزارش شفاآنلاین یکی... از ورزش هایی که برای کاهش کمردرد مناسب است شناست...
کد خبر: ۱۹۹۳۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
بهبود درد آرتروز کمک کند در تحقیقات دیگری که سال... درمان جایگزین درد و گرفتگی را در افراد مبتلا به...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی درد مفاصل شروع می شود دوست... پس باید به فکر یک درمان غیر دارویی باشید یخ... و گرما عالی هستند اما تنها انتخابتان هم نیستند در... درد آرتروز کمک کند در تحقیقات دیگری که سال ۲۰۱۳...
کد خبر: ۱۹۹۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
آخرین اخبار